ひびなこと

アラフィフ独身リーマンが slow で hack な生活を目指す日々

2020-01-07から1日間の記事一覧

ベンチプレスで寝違い(T_T)

新年早々、ジムで首の筋?を痛めました。ベンチプレスで(T_T) いえ、昨年ジムに行きはじめたのですが、台風被害やなんやかやで異常に忙しくなってしまって、しばらくサボ・・・ではない、お休みせざるを得ませんでした。 で、新年はなんとしてでも再開するぞ…